Test de estrés

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1. ¿Sientes que la cantidad de trabajo que tienes es abrumadora?
Sí, todo el tiempo
A menudo
A veces
Casi nunca

2. ¿Sientes que no tienes control sobre tu trabajo?
Sí, todo el tiempo
A menudo
A veces
Casi nunca

3. ¿Te sientes apoyado por tus compañeros y superiores?
Sí, todo el tiempo
A menudo
A veces
Casi nunca

4. ¿Sientes que tienes suficiente tiempo para ti mismo fuera del trabajo?
Sí, todo el tiempo
A menudo
A veces
Casi nunca

5. ¿Te sientes estresado cuando piensas en el trabajo?
Sí, todo el tiempo
A menudo
A veces
Casi nunca

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